Jag har varit med i en intervju på Tasteline om träning och mat.
Foto från Tasteline
Jag pratar om bra mellanmål för den som tränar, om man behöver olika mat för styrketräning respektive konditionsträning och när man bör äta före och efter. Du kan läsa hela intervjun här och se vilka recept som jag rekommenderar.