Quantcast
Channel: Frågor om träning i allmänhet – Personliga tränaren
Viewing all articles
Browse latest Browse all 367

Ledighet och mental påfyllning

$
0
0

Den här veckan har jag ledigt och ägnar mig åt att fylla på mig själv. Det blir mycket meditation, stilla eftertanke och reflektion – allt i fin miljö. Inläggen här kommer att uppdateras under veckan, men troligen inte varje dag.

I bland behöver själen och sinnet lugn och ro, vilket denna vecka innehåller.


Viewing all articles
Browse latest Browse all 367